Centre de Formation des Sophrologues Professionnels

Psychologue formée à la sophrologie

Psychologue de formation initiale, spécialisée en neuropsychologie et formée à la prise en charge de la douleur, j’ai complété mon parcours au Centre de Formation des Sophrologues Professionnels (CFSP) afin d’intégrer une approche psychocorporelle globale. J’accorde une place centrale à la personne, à son histoire, à ses ressources et aux dimensions corporelles et émotionnelles qui la traversent.!

Mon parcours

Diplômée en psychologie à l’Université de Caen et spécialisée en neuropsychologie, j’ai débuté mon activité auprès de personnes présentant des difficultés cognitives, émotionnelles ou comportementales. Ces premières expériences m’ont permis de développer une compréhension précise du fonctionnement cérébral, des mécanismes d’adaptation et des liens entre cognition, émotions et comportements.

Souhaitant proposer un accompagnement plus global et mieux adapté aux problématiques de stress, de douleur et de régulation émotionnelle, j’ai complété ma formation au CFSP. Cette approche psychocorporelle est venue enrichir ma pratique initiale en psychologie, en ouvrant la voie à un travail plus complet sur la respiration, la perception corporelle, la présence à soi et la gestion des sensations.

Au fil de mon parcours, j’ai intégré d’autres outils complémentaires tels que les approches cognitives et comportementales, la méditation de pleine conscience, l’auto‑hypnose et l’art‑thérapie. Cette diversité me permet d’adapter chaque séance aux besoins spécifiques de la personne, qu’il s’agisse de comportements alimentaires, de stress, de sommeil, d’émotions difficiles ou de situations de vie sensibles.