Centre de formation de Caen
14 Rue Martin Luther King
14280 Saint-Contest
Prochaine rentrée
5 février 2027
Soirées découverte
Samedi 19 septembre 2026 : 19h00
Vendredi 16 octobre 2026 : 19h00
Promotion 2015 - centre de formation de Caen
8 bis rue Madame Lafayette
76600 Le Havre
06 35 78 77 76
nathalie.leneol@gmail.com
sophrologue-le-havre.fr
Contacter ce sophrologueSophrologue certifiée depuis 2015, j’accompagne enfants, adolescents et adultes vers un mieux‑être global grâce à une approche fondée sur la sophrologie. Formée au CFSP – Centre de Formation des Sophrologues Professionnels, je reçois en cabinet dans un espace d’écoute et de bienveillance.
J’interviens également en entreprise pour soutenir la gestion du stress et la qualité de vie au travail, et j’anime des séances de groupe au sein d’une association ainsi qu’en partenariat avec le CCAS du Havre.
Je peux également proposer des séances de yoga lorsque cela correspond aux besoins ou aux envies des personnes accompagnées.
Mon intention est de permettre à chacun de retrouver ses ressources, son équilibre et une présence apaisée à soi‑même.
Sophrologue depuis 2015, j’ai développé mon expérience auprès de publics variés, en cabinet, en entreprise et dans le cadre associatif. Au fil de mon parcours, j’ai élargi mes compétences en me formant aussi au yoga et à la méditation, que je propose comme pratiques complémentaires, indépendamment de la sophrologie. J’interviens notamment sur les thématiques du sommeil, du stress et de la sophrologie ludique, avec une approche structurée, accessible et adaptée aux besoins de chacun.