Centre de Formation des Sophrologues Professionnels

Informations

Sophrologue et psychologue du travail

Après plus de vingt‑sept ans d’expérience dans les domaines de l’emploi, de la formation, de l’orientation et du conseil, j’ai choisi de reprendre des études universitaires pour approfondir ma compréhension des individus au travail. Cette démarche m’a conduite à obtenir un Master 2 de Psychologie sociale, du travail et des organisations en juin 2026. Sophrologue certifiée, formée au Centre de Formation des Sophrologues Professionnels (CFSP), et psychologue du travail, j’accompagne les personnes confrontées au stress, à la souffrance au travail, aux périodes de changement, aux transitions professionnelles ou aux difficultés personnelles qui impactent leur équilibre. Mon approche repose sur l’écoute active, la bienveillance et le respect du rythme de chacun, afin d’offrir un espace permettant de mieux comprendre ce qui est traversé, de mobiliser ses ressources et de retrouver un équilibre durable.

Mon parcours

Pendant plus de vingt‑sept ans, j’ai travaillé dans l’emploi, la formation, l’orientation et l’accompagnement, auprès de publics variés. Cette expérience de terrain m’a permis de développer une compréhension des enjeux professionnels, des dynamiques organisationnelles et des difficultés rencontrées par les individus dans leur vie au travail. Souhaitant approfondir ces dimensions, j’ai repris des études universitaires et obtenu un Master 2 de Psychologie sociale, du travail et des organisations. En parallèle, je me suis formée au CFSP pour proposer un accompagnement sophrologique structuré, centré sur la gestion du stress, des émotions et des tensions corporelles. Ma pratique de sophrologie est clairement distincte de mes autres approches. En complément, lorsque cela est pertinent, j’utilise l’hypnose et les soins énergétiques pour soutenir les processus de régulation et de rééquilibrage.

Cette double expertise me permet d’accompagner les personnes dans une démarche globale, alliant compréhension psychologique, ressources corporelles et outils complémentaires, au service d’un mieux‑être durable.