Centre de formation de Rouen
22 Boulevard de l’Europe
76100 Rouen
Prochaine rentrée
5 février 2027
Soirées découverte
Mardi 29 septembre 2026 : 18h30
Promotion 2020 - centre de formation de Rouen
Formée au Centre de Formation des Sophrologues Professionnels (CFSP) de Rouen et également professeure de yoga, j’ai choisi de relier le corps et le mental à travers une pratique qui invite chacun à se rencontrer pleinement. La sophrologie me permet d’accompagner les personnes vers un mieux‑être accessible, en mobilisant différentes techniques adaptées à leurs besoins.
Grâce à ma double compétence en sophrologie et en yoga, j’ai développé une approche qui allie respiration, mouvement, détente et présence à soi. J’accompagne les personnes en individuel, en groupe et à domicile, en proposant des séances centrées sur l’écoute, la bienveillance et la progression au rythme de chacun.