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Sophrologie, enfants et adolescents

Sophrologie, enfants et adolescents

Prochaines sessions

Rouen : 3 au 5 octobre 2026

A partir de de 12 stagiaires

En présentiel – 3 jours (24h)

390€ (prise en charge possible FIFPL)

Pré-requis

  • Tout sophrologue en exercice, en cours d’installation ou en fin de formation de base (cycle fondamental) ayant connaissance des trois premières relaxations dynamiques.

Objectif de formation

  • Accompagner les enfants et les adolescents en groupe ou en individuel avec des pratiques adaptées et appropriées.

Objectifs pédagogiques

  • Apprendre les bases du développement psycho-affectif et psychomoteur de l’enfant et de l’adolescent
  • Mettre en place le déroulement de l’accompagnement sophrologique : anamnèse, pratique et expression du vécu. Reprise de la notion d’écoute active
  • Identifier les besoins de l’enfant et de l’adolescent en fonction de son âge dans l’accompagnement en sophrologie
  • Adapter la sophrologie à chaque âge
  • Réfléchir sur le cadre et sur la relation d’accompagnement.

Programme de la formation

  • Mettre en lien les 4 principes fondamentaux de la sophrologie avec le vécu des enfants et adolescents
  • Envisager les différents motifs de consultation : difficultés de concentration, d’hyperactivité, de gestion des émotions désagréables, stress et sommeil, etc.
  • Intégrer quelques notions sur les troubles des apprentissages et l’échec scolaire.

Méthodes, moyens pédagogiques et d’évaluation de la formation

  • Alternance d’apports théoriques, de pratiques sophrologiques et de réflexions communes sur l’adaptation des diverses pratiques
  • Support pédagogique
  • Présentation de support varié (jeux, contes, livres…) pour animer les séances de sophrologie et appui sur la créativité de chacun pour construire ses propres supports d’accompagnement en sophrologie
  • Mises en situations, étude de cas concrets et partage d’expérience
  • Atelier en sous-groupe et en grand groupe de mise en pratique et partage des expériences de chacun
  • Questionnaire de fin de formation.

Suivi de la progression pédagogique et évaluation des résultats

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