Promotion 2025 - centre de formation de Autre
4 rue de Rennes
35510 Cesson-Sévigné
06 77 86 99 78
delasophro@gmail.com
delasophrologie.wixsite.com/virginie-delaunay
Contacter ce sophrologueÊtre sophrologue, c’est pour moi bien plus qu’un métier : c’est une posture, un art de vivre. Accompagner chaque personne vers plus de détente, de mieux‑être et surtout vers une connexion profonde à ses ressentis, à ses ressources et à ses capacités, c’est ce qui m’anime au quotidien. Je me suis formée en présentiel pendant deux ans au Centre de Formation des Sophrologues Professionnels (CFSP), et j’ai accompagné des groupes en EHPAD ainsi que des personnels soignants. Aujourd’hui, je reçois les adultes, adolescents et enfants en individuel, en groupe, et au cabinet à Cesson‑Sévigné. J’interviens sur des problématiques liées au stress, à l’anxiété et aux transitions de vie : maladie, deuil, séparation, perte d’emploi, naissance, déménagement…
Formée au CFSP, j’ai développé une pratique centrée sur la sophrologie comme outil d’écoute, de régulation et de mobilisation des ressources personnelles. Mes premières interventions en EHPAD et auprès de personnels soignants m’ont permis d’accompagner des groupes dans des contextes exigeants, autour de la détente, de la confiance et des émotions. Je propose aujourd’hui des séances individuelles, des petits groupes de deux à trois personnes au cabinet, ainsi que des interventions en structures : EHPAD, résidences seniors, écoles, entreprises. Mes accompagnements portent principalement sur le mieux‑être, la gestion du stress, la confiance et l’accueil des émotions, en m’adaptant au rythme et aux besoins de chacun.