Centre de formation de Rouen
22 Boulevard de l’Europe
76100 Rouen
Prochaine rentrée
5 février 2027
Soirées découverte
Mardi 29 septembre 2026 : 18h30
Promotion 2022 - centre de formation de Rouen
79 impasse du Chardonneret
76760 Yerville
06 17 87 29 33
glsophro@gmail.com
Glsophro.com
Contacter ce sophrologueSophrologue formé et certifié au CFSP, j’accompagne les personnes de tout âge dans la gestion du stress, des émotions et l’amélioration du mieux‑être. Fort d’une longue expérience d’enseignant et d’entraîneur de tir à l’arc, j’intègre concentration, posture et régulation émotionnelle dans mes accompagnements.
J’interviens en individuel ou en groupe, en cabinet, à domicile ou en structure, avec une approche accessible, structurée et adaptée aux besoins de chacun.
Enseignant depuis 2003 dans les métiers de l’hôtellerie et des arts de la table, j’ai développé une solide expérience auprès des adolescents et du milieu scolaire. Parallèlement, mon engagement comme entraîneur de tir à l’arc m’a permis d’approfondir les notions de gestion du stress, de précision et de maîtrise émotionnelle.
Au CFSP, j’ai suivi un cursus complet de deux ans, régulièrement actualisé, incluant des spécialisations autour du sommeil, de la douleur et des risques psychosociaux.
J’interviens également auprès de Planeth Patient dans le cadre de l’Éducation Thérapeutique du Patient, et je suis membre de la CPTS (Communauté Professionnelle Territoriale de Santé) d’Yvetot, impliqué dans des actions de prévention santé, de bien‑être et de santé mentale.
"Formé par des formateurs d'excellence, les deux années consacrées à vivre, comprendre et maîtriser les techniques ont été très riches professionnellement, humainement, personnellement. L'apprentissage de l'écoute attentive et sans jugement permet d'offrir un espace sécurisant et respectueux pour les clients que je reçois."