Centre de Formation des Sophrologues Professionnels

Sophrologue et naturopathe

Sophrologue formée au Centre de Formation des Sophrologues Professionnels (CFSP) et naturopathe à Condé‑en‑Normandie, je vous accompagne avec douceur, écoute et bienveillance pour vous aider à retrouver mieux‑être et sérénité au quotidien. Grâce à une approche naturelle et personnalisée, je propose des outils concrets pour mieux vivre le stress, améliorer le sommeil, apaiser les douleurs ou les troubles digestifs et rétablir un équilibre global, en douceur et à votre rythme.

Mon parcours

Formée à la sophrologie au CFSP et à la naturopathie, j’ai choisi d’allier ces deux approches complémentaires pour accompagner les personnes de manière globale, en tenant compte du corps, des émotions et du mode de vie. Je me suis spécialisée dans la gestion du stress, l’amélioration du sommeil et l’accompagnement de la douleur, en proposant des séances individuelles ou en groupe, adaptées aux besoins de chacun.

Mon objectif est d’offrir un accompagnement simple, accessible et profondément humain, permettant à chacun de retrouver ses ressources, de mieux comprendre son fonctionnement et de devenir acteur de son mieux‑être.